周りの人の目を気にして
生きづらさを感じていませんか？

本当の自分がわからないHSPさんへ

仮面や鎧を脱いで、そのままの私らしさを丸ごと受け入れられるようになる

「素」直なわたし軸「キホンのき」 体験会

現在じぶん軸発掘コーチとして活動中。
日常の些細な出来事であってもぐるぐると考え込んでしまい、生きづらさを感じていたが、
社会福祉士としての仕事や両親の介護を通じ、限界がくる。
そんな時にあるキッカケから自身がHSP（生まれつき感覚が敏感で刺激を受けやすいという特性を持つ人）だと気づく。
その後、コーチング・心理学・坐禅・合気道などを数多く学び、今まで感じていた生きづらさから解放される。
現在は、自身の経験と今までの学びを組み合わせた独自メソッドを使い、同じように心が疲れやすい／生きづらさを感じている人を対象に心理面でのサポートを行なっている。